Йога-центр
"Искусство жизни"

Наполни жизнь счастьем

Ближайшие события

Каждое воскресенье 11:00-13:30 пробное занятие по йоге "Первый шаг"

Классы

Шри Шри йога

Простые асаны, неторопливый темп. Поможет справиться со стрессом.

Фитнес-йога

Сочетание асан из йоговской практики, дыхательных техник, фитнес-комплексов и расслабления. 

Йога для беременных

Мягкая йога. Классические и специализированные асаны для подготовки тела к родам.

Йога для начинающих

Введение в йогу. Обучение основам выполнения асан и правильного дыхания.

Йога для детей

Увлекательное занятие, совмещающее йогу, игры и дружеское общение.

Йога для бабушек

Простые классические асаны и дыхательные техники для пожилых людей.

Наши программы

Курс "Счастье". 3 дня по 3 часа. В основе курса мощная дыхательная техника "Сударшан Крия", позволяющая эффективно справляться с накопившимися стрессами, пробуждая в нас источник любви, радости и энтузиазма. 
Курс "Шри Шри йога. Часть 1". 4 дня по 2 часа. Теоретическое и практическое погружение в йогу. 
Курс "Брось курить, начни жить". 6-ти дневная программа по избавлению от зависимостей с помощью эффективных дыхательных упражнений.
Курс для детей "Art Excel". 6-ти дневная программа для детей 8-13 лет по раскрытию творческого потенциала, улучшению навыков взаимодействия с окружающими, пробуждение энтузиазма.
Курс для подростков "YES!". 6-ти дневная программа для детей 14-17 лет по снижению уровня стресса, повышению личной эффективности, раскрытию творческих способностей.
Курс "Забота о спине". 4-х дневная программа на основе йоги под руководством профессионального врача, о том, как улучшить свой позвоночник и осанку.
Курс "Аюрведическая кулинария". 3-х дневная программа о сбалансированном питании. Участники программы получают теоретические знания об аюрведе, а также практический опыт приготовления полезных блюд.

    Наши инструкторы

    Анна Деденёва

    Шри Шри йога, йога для бабушек, йога-первый шаг
    Стаж 20 лет, индивидуальные и групповые занятия, руководитель йога-центра.

    Наталия Лежепёкова

    Фитнес-йога
    Стаж в йоге 8 лет. Научу правильно дышать при интенсивных нагрузках.

    Анастасия Мелихова

    Йога для беременных
    Стаж 5 лет. Медицинское образование акушера-гинеколога. Внимательно отношусь к каждой будущей мамочке.

    Елена Кутовая

    Йога для начинающих
    Стаж 10 лет. Индивидуальные и групповые занятия для взрослых.

    Надежда Натарова

    Детская и подростковая йога, программы по развитию творческого потенциала
    Стаж 7 лет. Индивидуальные и групповые занятия для детей и подростков.

    Юлия Маслова

    Шри шри йога
    Стаж 2 года. Индивидуальные и групповые занятия для взрослых.

    Отзывы о нашем центре

    Александра Ибрагимова

    От занятий получила только положительный эффект — не болела спина, не было отеков, было много сил, не чувствовался «тяжелый» живот даже на последних сроках беременности. Всем беременным подругам рекомендую йогу для беременных.

    Александр Коптев

    Очень импонирует доброжелательное, внимательное отношение, желание помочь каждому в правильном выполнении поз. Когда занимаешься, совершенно не чувствуешь, как пролетают 1,5 часа.

    Клара Лебедева

    Теперь я из этого центра ни ногой — у меня здесь уже своя компания. Вместе выезжаем на семинары, отдыхаем культурно, красиво, в асанах.

    Настя Ветрова

    Отличное место!

    Запишитесь на пробное занятие

    Первое занятие бесплатно!
    Скидка на первый абонемент!
    Запишитесь уже сейчас!

    Контакты

    Адрес

    г. Орел, ул.Красноармейская, 8, спорт-комплекс "Динамо"

    Время работы

    Пн-Пт: 07:00-20:00
    Сб: 10:00-19:00
    Вс: 09:00-18:00

    8 (953) 815-01-08

    info@yogaorel.ru